De laatste jaren brengt een nieuw fenomeen vrouwen op unieke wijze samen. Tijdens vrouwencirkels delen vrouwen ervaringen en ondersteunen ze elkaar op een authentieke, diepgaande manier in een warme en veilige omgeving. Er ontstaat uitwisseling om over te reflecteren en van elkaar te leren. Maar wat houdt het precies in? Dat zochten collega’s Femke en Kübra uit. Ze namen deel aan een vrouwencirkel met als thema sensualiteit. De cirkel werd begeleid door Eva Daeleman; auteur, inspirator en creator. 

Na een carrière als schermgezicht en tv-maker besloot Eva om een leven te leiden op haar eigen ritme, volgens haar regels en volgens haar buikgevoel. Ze is een gepassioneerd spreker, auteur en facilitator van vrouwencirkels, die anderen inspireert om hun innerlijke kracht te ontdekken en te groeien naar een leven vol liefde en authenticiteit. 

Vertel eens wat vrouwencirkels precies zijn en wat de bedoeling ervan is?

“Vrouwen die samenkomen, dat is de essentie. Een veilige plek creëren waar ze zichzelf kunnen zijn en waar alle maskers afvallen. Stilstaan wordt in onze huidige maatschappij altijd moeilijker. Ik denk dat dat de reden is waarom vrouwencirkels zo aan het opkomen zijn. We voelen die noodzaak weer meer.”

“Vrouwencirkels bestaan eigenlijk al heel lang. Vroeger werd er veel meer overgedragen van vrouw op vrouw, bijvoorbeeld door het delen van de kennis over wat je doet als je ongesteld bent. Dat gebeurt vandaag veel minder en met de vrouwencirkels wil ik daar opnieuw invulling aan geven, uiteraard op een moderne manier.”

“De beste manier om vrouwelijke energie te bevorderen is door vrouwen samen te brengen en onder vrouwen samen te zijn. We zijn vaak zo gefocust op andere dingen; heel veel vrouwen zitten (bijna) elke dag aan een bureau en hun focus ligt dan ergens anders. Je moet je werk gedaan krijgen, je deadline halen …  Ook ik voel een gemis naar een veilige plek waar je dingen met elkaar mag delen. Een soort thuiskomen. Gedragenheid.”

Hoe ben je er zelf mee in contact gekomen? En wat motiveerde je om er zelf te organiseren en begeleiden?

“Sinds 2017 organiseer ik yoga retreats en dat zijn altijd bijzondere momenten. Toen ik deze winter opnieuw in Spanje was, volgde ik een cacaoceremonie – een eeuwenoud ritueel afkomstig uit Midden- en Zuid-Amerika, dat wordt gezien als ultieme ‘hartopener’ waarbij er ruimte is om een helende, verdiepende innerlijke reis te maken. Daar voelde ik de nood om samen te komen met andere vrouwen en om hen zelf ook samen te brengen. Ik ben graag de lijm tussen mensen. Eerst volgde ik 2 facilitator-opleidingen rond sacred spaces. Uiteindelijk besliste ik daarna om het gewoon eens te proberen. Wat blijkt? Heel veel mensen willen dit uitproberen en voelen het wel.”

Welke momenten uit je vrouwencirkels blijven je het meest bij?

“Er zijn altijd wel een aantal intieme momenten. Wat ik altijd tof vind, is om aan het einde van de ‘muzikale reis' - waarbij we delen, helen, bewegen en loslaten in verbinding met elkaar aan de hand van een persoonlijke selectie van muziek en geluidsfragmenten en waarbij ik daar bovenop ook muziekinstrumenten bespeel - te zien dat mensen hun laatste maskertje afvalt. Dat is zo mooi, je ziet vrouwen echt thuiskomen bij zichzelf. Het is voor mij geweldig om dat proces bij en met hen te beleven, je voelt ook energetisch een heel harde shift. Je ziet het opbouwen en dan vraag ik me telkens af wat er gaat gebeuren. Gaan ze vasthouden of loslaten? Het is prachtig als het losgelaten wordt, dat is echt een ontlading.”

Welke uitdagingen ondervind je bij vrouwen en hoe kunnen ze die overwinnen?

“Perfectionisme en (faal)angst. Veel vrouwen denken dat ze iets moeten kunnen of zijn bang dat ze het niet goed zullen doen. Je moet niks kunnen, je moet gewoon zitten en ‘zijn’. De angst voor grote emoties. Het antwoord op al deze uitdagingen is: laten we gewoon even mens zijn samen.”

Hoe sta je tegenover het idee van inclusieve cirkels waarin mensen van verschillende geslachten en genders samenkomen?

“Elke cirkel is anders en wordt persoonlijk ingevuld door de facilitator. Ze zijn absoluut niet alleen voor vrouwen. Ik ben voorstander van cirkels voor iedereen, maar zelf wil ik vooral vrouwen samenbrengen. Mijn man heeft vroeger mannencirkels georganiseerd. Er zijn absoluut ook bijeenkomsten voor LGBTQIA+ personen die zich niet zozeer identificeren als man of vrouw. “

“Ik heb in het verleden gemengde yoga retreats georganiseerd en ik heb toen gemerkt dat de aanwezigheid van mannen de dynamiek in een groep heel snel kan veranderen. Dat is niet per se slecht, maar sommigen hebben dan minder de neiging om uitgebreid over bepaalde thema’s te spreken zoals bijvoorbeeld - het cliché - menstruatie. De inrichting van mijn cirkels is dus een persoonlijke keuze, zonder dat ik tegen iets anders ben.”

Hoe zie je de toekomst van vrouwencirkels?

“Er gaan alleen maar meer vrouwencirkels komen. Ik heb een vriendin die in Spanje woont en zij organiseert cirkels voor meisjes rond de volle maan. Rebecca Verhofstede doet ook cirkels voor moeders en dochters rond menstruatie bijvoorbeeld. Opnieuw gaan voelen, verbinden, terugkeren naar eenvoudige dingen … daar zit zoveel kracht in! Misschien kan het nog even duren tot het écht mainstream is, maar ze gaan alleen maar meer en meer opduiken. Ik geloof dat - hoe online we ook allemaal zijn - deze noodzaak groter gaat worden.”