Ongeveer 40% van de sporters in België is vrouw of meisje, maar over menstruatie praten in sportclubs is vaak een taboe. Dit veroorzaakt schaamte en fysiek of mentaal ongemak. Daarom lanceert Rebelle de campagne Sport[regels]: Maak menstruatie bespreekbaar in je sportclub. We vragen aan trainers en coaches: hoe zit het eigenlijk in jouw club? Is menstruatie daar een taboe of bespreekbaar? Hier delen we enkele tips die sporters, coaches, trainers en clubbesturen meteen kunnen toepassen.  

Wat kan je als sporter doen?  

• Spoor je sportclub aan om na te denken over het thema. Ondersteuning nodig? Boek onze workshop of download onze folder.
• Meld je aan als vrijwilliger om onze workshop aan sportclubs te geven. 
• Geef het goede voorbeeld: maak menstruatie bespreekbaar in je eigen omgeving. 

Wat kan je als sportclub doen?   

• Maak menstruatie bespreekbaar op het tempo van het individu of de groep. 
• Wijs vertrouwenspersonen of coaches aan bij wie sporters terecht kunnen met vragen of problemen rond hun menstruatie. 
• Kies voor menstruatievriendelijke sportkleding. Witte of lichte kleuren zijn af te raden. 
• Voorzie menstruatieproducten. Je kan er budget voor vrijmaken of een inzamelbox plaatsen en dat materiaal gebruiken. Maak het menstruatiemateriaal op een toegankelijke plek beschikbaar, zoals in de toiletten of kleedkamers. 
• Maak individueel gebruik van kleed- en wasruimtes mogelijk.  

Menstruatie bespreekbaar maken in je sportclub 
Lees meer over de campagne van Rebelle. 
Rebelle gaat lokaal langs bij sportclubs. We gaan in gesprek over menstruatie en helpen om actie te ondernemen. Wil je dat we ook bij jou langskomen? Stuur ons via info@rebelle-vzw.be of bel naar 02 515 19 14 (telefonisch bereikbaar van maandag tot donderdag van 9 tot 17 uur en op vrijdag van 9 tot 13 uur).
Liever rustig beginnen? 
        ○ Download de folder. 
Wil je graag alles over deze campagne blijven volgen? Deel je gegevens hier en wees als eerste op de hoogte.